升富策略小球里的人情味，马陆“村乒”维系邻里新生活

“听说包桥村今年组了两支队，另一支企业队实力很强啊！”“封书记，最近练得怎么样？又涨球了吧！”6月18日，一片欢声笑语中，2026嘉定区乒乓球嘉年华暨马陆镇C+C区域化党建联盟团体友谊赛在北管村市民健身中心举行，吸引了马陆镇南部6个村组队参加。这也是继去年马陆镇首次创办“村乒”后，北管村再次作为东道主承办该项赛事。小小乒乓球，凝聚起村域联动、邻里相融的活力。

村乒吸引了外国选手

深耕两年的马陆镇村乒赛事，早已打破身份、地域、年龄界限，参赛人群覆盖新村民、本土村民、外籍爱好者，全民参与氛围浓厚。

上海百事食品有限公司位于北管村区域，公司员工张小银这次作为北管村队员参赛。张小银从甘肃到上海生活已经18年，从小就喜欢打乒乓球的他在工作中也找到了球搭子。“下班后常约球友打球，有时候也会到北管村市民健身中心来，这里乒乓球氛围很好。村乒赛事很接地气，能够带动村民、企业职工爱上乒乓球。今年高手很多，我放平心态尽力发挥就好，享受比赛最重要。”作为新上海人，“村乒”不仅丰富了他的业余生活，更让他在村居球友圈子里收获归属感。

俄籍韩裔选手李太白在比赛中

本次赛事还迎来首位外籍参赛选手。俄籍韩裔选手李太白目前就职于上海宝山一家贸易公司，定居嘉定。他告诉记者，自己接触乒乓球已有五年，最早在俄罗斯自主练球，来沪两年半，找到家附近的北管村健身中心，在这里结识了一群球友。“第一次参加村乒的比赛，感觉很新鲜，虽然都是业余选手，但通过比赛对提升自己的水平很有帮助。”

本土老将重返赛场，续写儿时乒乓情怀。64岁的施玉琴是土生土长的陈村村人，小学三年级便接触乒乓球，还曾进体校专业训练过两年，后来因为求学工作，她搬离了陈村村。退休后她重拾热爱，把直拍改成横拍继续征战，球技依旧出彩，曾斩获上海红双喜杯业余比赛第三名。施玉琴说：“今年村里特意邀请我参赛，重回乡村赛场，想到自己小时候训练的情景，特别有亲切感。”

书记带头挥拍引领

本次赛事集结六个村的参赛队伍，有四个村书记亲自带队，带头打球，自上而下带动基层乒乓运动普及，以文体活动凝聚干群、联动村企。

彭赵村党总支书记、村委会主任封时跃介绍，他们这支队伍构成多元，涵盖村干部、本土村民，以及热爱乒乓球的村内企业家，“今年赛场高手云集，我们是纯业余爱好者，重在参与，全力展现彭赵村村民的风貌。”

彭赵村党总支书记、村委会主任封时跃全情投入在比赛中

今年的参赛队伍老中青梯队完整，赛事设置让分规则，兼顾竞技公平与参赛趣味。封时跃说：“基层乒乓球发展不必追求竞技高度，群众参与广度更为重要，本村动迁后村民居住分散，乒乓球是拉近邻里距离、维系乡情的重要纽带。”

包桥村‌党总支书记‌、村委会主任姚强4年前开始打乒乓球，很快就上了瘾，日常跟同事一起训练，还经常去安亭、方泰等地跨区域切磋练球，“走出去才知道山外有山，现在业余乒乓球水平都很高，我们这次还动员辖区内的体育企业组队参赛，希望他们能带动更多人一起运动。”

姚强坦言，“今年团体赛优于往年单打赛事，包容性更强、交流氛围更好。”谈到近期正在进行的上海乒乓球嘉年华混合团体赛，他表示一直在关注，“工作忙没办法到现场观赛，就在线上看直播，看好嘉定队能晋级四强。”

选手在村乒比赛中

体育赋能宜居乡村

此次的比赛地北管村是全国文明村，也是嘉定的“明星村”。北管村依托完善普惠的体育配套，吸引本土青年返乡、企业青年安居，以特色体育生活聚人气、留人才，为乡村振兴注入青年活力。

北管村市民健身中心是嘉定区体育设施建设的重点工程，2500平方米的空间布局了市民健身驿站、体质测试站、长者运动健康之家，设有旱地冰壶、乒乓球、桌球、飞镖、桌上足球、益智桌游等多功能活动室，项目丰富，设施完备，补齐了农村地区公共体育设施短板，更创下多个“第一”。

选手在村乒比赛中

马陆镇北管村副主任陆依慧介绍，从2020年开始，北管村启动宜居家园改造，“十四五”期间完成508套农房翻建，老宅升级为精品农民别墅，居住条件大幅提升。以往村内文体资源匮乏，年轻人健身需专程前往镇区，费时不便；如今健身中心步行可达，30余种健身器械适配青年健身需求，午休、晚间均可休闲运动。

北管村产业资源丰富，集聚百余家规上企业、300家沿街商铺，青年职工数量庞大。村内打造科贸公寓、人才公寓，方便企业员工就近居住、就近运动。村内乒乓爱好者以青年为主，常态化举办的村级乒乓球团体赛事，为他们搭建了村企交流平台，凝聚青年群体。

选手们相约，下次再战

随着北部和南部村乒赛事的圆满落幕，选手们互道“下次再战”，属于马陆的乒乓烟火已经成为维系乡情、留住人心的体育社群文化。

端午节拍“粽子球”

6月19日，2026年上海大众体育季“东明杯”上海市粽子球公开赛在浦东新区三林中学北校（凌兆路校区）开赛。赛事以“‘众’在参与，‘沪’动有你”为主题，吸引全市10个区40支代表队、220余名运动员角逐男子个人、女子个人及三人团体接力拍球项目。

本次公开赛紧扣“全民共享、多元融合、欢乐办赛”理念，推动粽子球赛事从区域性赛事发展为辐射全市的全民健身平台，逐步建立起覆盖全年龄段的多级赛事结构。粽子球的蓬勃开展，彰显了上海城市体育文化的多元包容与创新活力。

作为上海土生土长的原创球种，粽子球以其不规则外形和弹性多变的特点，对运动员的控球能力与应变技巧提出独特挑战。赛场上，单人拍球考验个人耐力与专注力，每一次拍击都需要精准判断球的反弹轨迹；三人团体接力则凝聚团队智慧与默契，传递间尽显协作之美。赛事巧妙融入端午传统文化元素，让竞技与民俗相得益彰。

东明路街道作为粽子球运动的重要推广阵地，近年来以“四进”战略（进社区、进工会、进学校、进街区）为抓手，开展近百场技能培训、社区选拔赛及各类市级赛事。通过“活力东明与‘粽’不同”系列活动，携手社区企业、社会组织及社区体育俱乐部，将粽子球培育为社区全民健身“金名片”。以赛为媒，粽子球正成为激活城市活力、促进邻里社交的鲜活样本。

未来，上海市粽子球运动协会持续深化“体育+”模式，不断拓展赛事文商旅体展的融合场景，让更多市民在家门口就能感受海派原创体育的独特魅力。同时，协会将携手各区街道将进一步完善社区体育服务体系，培育更多群众性体育骨干和社会组织，以粽子球为支点，撬动全民健身与社区治理的同频共振。

本次赛事由上海大众体育季组委会指导，浦东新区区委宣传部（区文体旅游局）、黄浦区体育局、浦东新区东明路街道办事处、上海市粽子球运动协会联合主办。

长宁商圈上演攀岩对决

2026年上海城市业余联赛上海市攀岩业余联赛长宁站近日在Benchmark攀岩馆顺利完赛。

Benchmark攀岩馆坐落于城市商业板块之中，依托商圈天然的人流优势、区位优势与配套资源，打破了传统体育赛事与大众生活的壁垒。不同于专业体育场馆办赛模式，商圈赛场让市民在购物、休闲、亲子出行的过程中，便能近距离观赏高水平攀岩赛事，直观感受极限运动的独特魅力，极大降低了群众观赛、参赛的门槛。

赛场上，各路攀岩爱好者精神抖擞、奋勇争先。选手们凝神观察岩壁线路，灵活移动身体，精准抓握岩点，凭借力量、技巧与耐力不断向上攀登。每一次挑战都引得现场观众阵阵欢呼，热烈的氛围持续点燃商圈活力。赛场内外人气高涨，参赛选手、陪同家属、商圈往来市民齐聚现场，岩壁上矫健的身影搭配商圈热闹的烟火气息，勾勒出一幅“运动+消费”相融共生的城市新图景。

赛事汇聚的人流有效带动场馆及周边餐饮、零售、休闲等多元业态发展，将体育赛事带来的流量转化为实实在在的消费增量，助力商圈提振人气、激发消费活力。商圈丰富的配套服务也为参赛选手、观赛群众提供了便利，让“观赛、运动、购物、休闲”一站式生活方式成为现实。此外，赛事依托专业攀岩场馆的运营基础，进一步推广攀岩运动文化，培育区域攀岩运动社群，推动群众体育、体育产业与商业经济协同发展。